ベス工業の「ボディレシピ ネックリフレッシュ」を買いました。
最近、首と肩の凝りがひどくてマッサージグッズにハマってんるんです( ´Д｀)=3
デスクワークが増えるとどうしても凝っちゃうんですよ。
この前のマッサージボールも良いんですが、こっちは寝っ転がらなくても使えるので手軽ですね。
もう少し運動して体をほぐしたいなぁ。ほんと運動は大切ですね。
寒くなる前にジョギングの量を増やしたいです^^;
ちなみに「ボディレシピ ネックリフレッシュ」の固さはレギュラーとハードがあります。
個人的にはレギュラーが良い感じですね。
（柔らかいので、力を調節しやすいです。）
首と方の凝りが気になる方は試してみてくださいね。
結構安いのでおすすめですよ♪
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